Diet Lebih Terpantau dengan Bantuan Aplikasi Ini

Memiliki tubuh yang ideal adalah impian bagi setiap orang. Tak heran, banyak orang rela melakukan berbagai cara untuk mewujudkan keinginannya. Mulai dari olahraga rutin, membatasi asupan makanan, dan menerapkan diet sehat. Apabila Anda sedang dalam program diet, maka kalori makanan yang masuk ke dalam tubuh harus senantiasa dijaga. Dengan bantuan aplikasi diet yang tersedia di smartphone, membantu program diet jadi lebih mudah.

Aplikasi online diet membantu pengguna untuk menjaga asupan makanannya. Sebagian besar aplikasi akan memudahkan Anda lebih disiplin dalam olahraga, menghitung kalori, dan mendapatkan infromasi kandungan gizi makanan yang dikonsumsi. Nah, biar program diet bisa terpantau dengan baik, gunakan paket internet unlimited yang tersedia di Smartfren 4G LTE Advanced. Jaringannya yang lancar dan luas, mendukung Anda dalam berselancar dengan cepat. Aplikasi diet pun bisa didownload lebih mudah. Nah, kira-kira aplikasi apa ya yang bagus untuk diet kalian? Yuk simak rekomendasinya berikut ini.

Colorie Counter & Diet Tracker oleh MyFitnessPal

Pada dasarnya, setiap aplikasi untuk diet memiliki tujuan yang sama yaitu membuat tubuh lebih ideal. Namun, setiap aplikasi pasti memiliki karakteristik yang berbeda-beda. Salah satunya Colori Counter & Diet Tracker yang dirilis oleh MyFitnessPal. Aplikasi ini memudahkan Anda untuk menghitung asupan kalori yang masuk untuk menjaga tubuh tetap sehat dalam program menurunkan berat badan. Saat ini, Colorie Counter & Diet Tracker sudah memiliki database lebih dari 5 juta makanan, sehingga tinggal masukkan nama makanan yang Anda konsumsi, maka aplikasi akan menunjukkan kandungan kalorinya.

Selain itu, Colorie Counter & Diet Tracker dapat menghubungkan Anda dengan aplikasi kebugaran dan device lainnya sehingga data bisa dipindahkan dengan mudah.

Lose It

Ada lagi rekomendasi aplikasi untuk program diet lainnya yaitu Lose It. Aplikasi ini membantu membuat rencana penurunan berat badan berdasarkan informasi yang Anda masukkan. Anda juga bisa melacak makanan yang telah dikonsumsi dan olahraga yang dilakukan. Kandungan nutrisi pada makanan juga bisa diperoleh dengan mudah.

Jadi, aplikasi manakah yang akan Anda pilih untuk temani program diet Anda?